martes, 17 de mayo de 2011

FOTOS VARIAS 101 KM DE RONDA


                         FOTOGRAFIA ANTES DE LA SALIDA DE LOS 101 KM DE RONDA

                      
                           LLEGADA HURONES 12 HORAS 52 MIN 7º GENERAL POR EQUIPOS


                         LLEGADA OSCAR 14 HORAS 58 MIN, PUESTO 486 DE LA GENERAL


                     ULTIMO CLASIFICADO 23 HORAS 54 MIN EN BRAZOS DE LA LEGION

                                                              VIVA ESPAÑA
                                                               VIVA LA LEGION................

CRONICA 101 KM DE RONDA

La verdad es que este fin de semana pasado ha sido un finde genial, nos fuimos con nuestras respectivas mujeres a Ronda, dejando a las peques con los abuelos, tanto Ivan con su Madre y yo con mis Padres, benditos ellos, asi que el Viernes por la mañana nos fuimos hacia Ronda a disputar la mitica carrera de la Legion 101 KM de RONDA, todo por decir, sobran palabras, adjetivos,etc... carrera espectacular, organización ejemplar, entorno increible y compañía inmejorable (Va por vosotras Almudena y Marta).


El Viernes por la tarde llegamos a Ronda y nos fuimos directamente a recoger los dorsales, y a entregar las bolsas para los avituallamientos del 57 y 77 aprox. Luego nos fuimos al Camping para dejar las bolsas y volvimos a la cena de pasta que daba la organización. Nos fuimos al camping de nuevo a preparar las cosas para el dia siguiente prepararnos para la "Guerra".
Nos despertamos pronto la verdad sobre las 7 para una carrera que empieza a las 11 pero para la que hay que estar en la salida dos horas antes, todo organizado y la verdad sin problemas con los nervios logicos de una carrera de 100 km.
Quedamos en la linea de salida con nuestros amigos los Hurones y la verdad ya las caras eran otra cosa, mezcla de alegria y a la vez un poco de nerviosismo por la que nos esperaba. Pistoletazo de salida ( VIVA ESPAÑA, VIVA EL REY, VIVA LA LEGION...) y a correr se ha dicho, 101 km para dar zapatillazos y pensar en mil cosas o no pensar en nada, esto es lo que tiene el ultrafondo, la verdad es que la carrera nos salio según lo planeado, Hurones  tenian la idea de hacer una carrera como la que les salio hacer menos de 13 horas y quedar entre los 10 primeros y quedaron los 7º por equipos que habia 200 y yo con mi idea de hacer la carrera en solitario y en menos de 15 horas, y la verdad objetivo cumplido. Las sensaciones por parte de todos fueron muy buenas, con los consiguientes alti-bajos que hay en este tipo de carreras, pero nada reseñables. Solo decir que vamos por el camino correcto "que creo que es to recto" jejej y nada mas que decir que muchas gracias por el apoyo incondicional de todos vosotros. saluditos y a por el proximo objetivo (CROSS TRES REFUGIOS)

FOTOS PROMETIDAS DEL MONCAYO


Estas dos fotos fueron de el final del entreno que hicimos a finales de semana santa subiendo al Moncayo (vertiente Soriana), la verdad es que fue espectacular, tanto la aproximación, ascensión y la bajada, acompañado de un tiempo genial para entrenar.

17 de Mayo de 2011

Hola a todos:
Hasta ahora nos esta siendo muy dificil el compaginar familia, trabajos, entreno y el pobre blog que le tenemos como ese gran olvidado, la verdad es que ha fecha de hoy estamos los dos bastante fuertes, y eso nos lo decimos nosotros solos, jejej, pero es asi ,a estas alturas que como aquel que dice solo nos quedan tres meses, las sensaciones no pueden ser mejores, hemos empezado hace un mes con un nuevo plan de nutrición a través de la clinica sanum (La Finca-Pozuelo), y la verdad es que los resultados no pueden ser mejores, hemos mejorado mucho a nivel fisico, hemos perdido peso y estamos afinando una barbaridad, y luego a nivel muscular la verdad es que estamos notando una mejoria salvaje, tanto en la fuerza a la hora de entrenar, como a la hora de los entrenos con el cansancio y a la hora de recuperación no podemos ir mejor.
Asi que hasta hora todo va perfecto a nivel de entrenos vamos sacando todos los que podemos y más, y encima hemos obtenido muy buenos resultados en 101 KM DE RONDA, Ivan corria con nuestros amigos los HURONES y la verdad que lo hicieron perfecto quedaron 7º por equipos con 12 horas y 52 minutos, y yo a nivel individual también hice lo que tenia pensado desde el principio, salida en solitario toda la carrera y al final 14 horas y 58 min, muy contentos los dos. Aqui os ponemos algunas fotillos.